Abduktormaskin – träning av utsida höft och lår

Abduktormaskin – träning av utsida höft och lår

Abduktor är en kraftfull träningsmaskin som effektivt stärker sätesmuskulaturen och höftens utsida. Maskinen är en del av Explode-serien och har inbyggda vikter som enkelt justeras för att passa både nybörjare och avancerade användare. 

Funktion och konstruktion:
Tack vare robust konstruktion i 3 mm tjockt stål och vandalresistenta detaljer i HDPE är maskinen extremt hållbar. Varmförzinkningen skyddar mot rost och annan korrosion, vilket gör att den även lämpar sig utmärkt för utomhusbruk.

Träningsövning:
Sätt dig bekvämt i maskinen, placera benen mot dynorna och för dem utåt i en kontrollerad rörelse. Återgå långsamt för att bibehålla spänningen i sätes- och höftmuskulaturen.

Tränade muskler:
gluteus medius, tensor fasciae latae och skräddarmuskeln (sartorius) – muskler som är viktiga för höftstabilitet och benkontroll. röstmuskulaturen (pectoralis major).

Massor av färger - utforska RAL-koderna.

Teknisk specifikation

Certifiering

EN 16630 (Utomhusgym och fitnessutrustning) samt inspekterad enligt ISO/IEC 17020

Ladda ner

DWG