Bänkpress

Bänkpress liggande

Bänkpress liggande är en träningsmaskin med inbyggt viktmagasin, utformad för effektiv träning av bröstmuskulaturen, främre axlar och triceps. Maskinens konstruktion med individuella hävarmar möjliggör träning av höger och vänster arm separat eller båda samtidigt. De två ergonomiska handtagen ger ökad komfort under övningen. Enkel och snabb justering gör maskinen lämplig för både nybörjare och erfarna utövare.

Funktion och konstruktion:
Maskinen har ett brett motståndsomfång som enkelt justeras via det inbyggda viktmagasinet. Maskinen är byggd i extra kraftigt 3 mm stål (godstjocklek) för att tåla tuff användning. Den finns även i en varmförzinkad version med maximal korrosionsbeständighet, vilket gör den idealisk för både inomhus- och utomhusbruk.

Träningsövning:
Övningen utförs i liggande position där användaren pressar handtagen framåt från brösthöjd, antingen en arm i taget eller båda samtidigt. Rörelsen efterliknar en klassisk bänkpress och aktiverar framför allt bröstmusklerna.

Tränade muskler:
Stora bröstmuskeln (pectoralis major), främre del av axelmuskeln (deltoideus anterior), främre sågmuskeln (serratus anterior), triceps.

Fördelar:

• Självständiga hävarmar för unilateral träning
• Ergonomiska grepp och justerbart motstånd
• Robust anti-vandalkonstruktion
• Korrosionsskyddad för utomhusmiljö
• Stilren design och flera färgalternativ

Massor av färger - utforska RAL-koderna.

Teknisk specifikation

Säkerhetszon standardprodukt:

Säkerhetszon inkluderande version:

Certifiering

EN 16630 (Utomhusgym och fitnessutrustning) samt inspekterad enligt ISO/IEC 17020

Ladda ner

DWG (Standardversion)
DWG (Inkluderande version)